Поліцейські психологи долучилися до заняття з психологічної підтримки у межах проєкту «Ти як?»
У межах проєкту «Ти як?» психологи системи МВС провели спільне заняття для поліцейських та військових, які проходять лікування та реабілітацію.
Зустріч розпочалася із знайомства у форматі карткової гри «Світи». Учасники відповідали на запитання, що допомагало краще розкрити себе та налагодити комунікацію в групі.
Далі відбулося творче заняття з виготовлення «тривожних камінців» — Worry stone. Такі предмети допомагають знизити рівень тривожності та сконцентруватися на дотикових відчуттях.
Завершальним етапом стало опрацювання метафоричних карток, що дало змогу учасникам проаналізувати власний емоційний стан та поділитися внутрішніми відчуттями.
Подібні заняття сприяють відновленню психологічного ресурсу, створюють атмосферу підтримки та довіри, допомагають захисникам поступово повертатися до повноцінного життя.
Захід проходив в рамках проєктів #«Пункт психологічних практик» та «Всеукраїнської програми ментального здоров’я #«Ти як?».
Відділ комунікації поліції Черкаської області
